Экспресс курс подготовки к родам

mjKVjBXrmeYВы ждете малыша, но на долгосрочные курсы уже нет времени? Или беременность уже не первая, и хочется просто освежить старые знания? Тогда для Вас семейный центр «Дар» предлагает экспресс-курсы по подготовке к рождению ребенка!

Краткий курс подготовки к рождению малыша состоит из 4 занятий и включает в себя теоретическую и практическую части.

 

Программа экспресс-курса по подготовке к рождению ребенка

1 занятие

Лекционная часть:

  • Срок наступления родов.
  • Особенности питания и образа жизни в последние недели перед родами.
  • Подготовка родовых путей и мышц к родам.
  • Предвестники. Работа матки.

Практическая часть:

  • Дыхание во время родов, "полное" дыхание
  • Использование голоса в родах.
  • Релаксация.

2 занятие

Лекционная часть:

  • Варианты начала родов.
  • Стадии родов.
  • Первый период родов.
  • Возможные вмешательства в родах: показания, своевременность, безопасность.
  • Второй период родов.
  • Техники обезболивания (самопомощи) в родах.

Практическая часть:

Отработка родовых навыков:

  • самомассаж и точечный массаж;
  • позы в разные периоды родов;
  • дыхание и звучание во время родов;
  • дыхание и координация мышц в потугах.

3 занятие

Лекционная часть:

  • Особенности психологического и физического состояния мамы после родов.
  • Профилактика послеродовых осложнений и послеродовой депрессии.
  • Послеродовая контрацепция.
  • Динамика восстановительного периода новорожденного.

Практическая часть:

— Просмотр и обсуждение фильма "Роды в роддоме".

4 занятие

Практическая часть:

  • Практическая отработка родовых навыков.
  • Ресурсы в родах

 

Расписание и стоимость курса

Поделитесь:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Facebook
  • Мой Мир
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Одноклассники